পানিতে ডুবে যেতে কতক্ষণ সময় লাগে

পানির দুর্ঘটনা অনেক সময়ই দ্রুত ঘটে যেতে পারে এবং খুব কম সময়ের মধ্যেই পরিস্থিতি গুরুতর হয়ে ওঠে। সাধারণত পানিতে ডুবে যাওয়ার পর প্রথম কয়েক মিনিটেই মানুষের চেতনাহীন হওয়া এবং শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়ার ঘটনা ঘটে। এই মুহূর্তগুলোতেই ডুবে মরা শুরু হতে পারে, যা প্রায়শই জীবনহানির কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

পানিতে ডুবে যাওয়ার ঘটনাগুলোর মধ্যে প্রাথমিক কয়েক মিনিট খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়ে দ্রুত এবং সঠিক পদক্ষেপ নেয়া গেলে একজনকে বাঁচানো সম্ভব। জলজ নিরাপত্তার জন্য প্রয়োজনীয় সচেতনতা ও জ্ঞান থাকা যাতে এই ধরনের দুর্ঘটনা কার্যকরভাবে মোকাবিলা করা যায়।

প্রথম কয়েক মিনিটের গুরুত্ব

ডুবন্ত ব্যক্তির বাঁচানো এবং জীবন পুনরুদ্ধার করার ক্ষেত্রে প্রথম কয়েক মিনিট অপরিসীম গুরুত্বপূর্ণ। গবেষণায় দেখা গেছে, ডুবাদুর্ঘটনার পরের প্রথম পাঁচ মিনিটের মধ্যে সঠিক উদ্ধার পদ্ধতি প্রয়োগ করলে মৃত্যুঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়।

ডুবন্ত ব্যক্তি যখন পানির নিচে থাকে, তখন তার শ্বাস বন্ধ হয়ে যায় এবং মস্তিষ্কে অক্সিজেনের প্রবাহ কমে যায়। জরুরি চিকিৎসা প্রয়োজনীয়তা তখন অত্যন্ত বেশি হয়ে যায়। এই সময়ে সঠিক পদ্ধতিতে CPR (কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন) প্রয়োগ করতে হবে।

• প্রথমে, ব্যক্তিকে দ্রুত পানি থেকে বের করে আনুন।
• তারপর তাকে সমান স্থানে শুয়ে রাখতে হবে।
• এরপর, শ্বাস-প্রশ্বাস আবার চালু করার জন্য মুখ থেকে মুখে শ্বাস দিতে হবে।
• পাশাপাশি, হৃদযন্ত্র পুনর্জীবিত করতে বুকে চাপ দিতে হবে।

এই জরুরি চিকিৎসা পদ্ধতিগুলি প্রশিক্ষিত এবং দক্ষ উদ্ধারকারীরা প্রয়োগ করলে অল্প সময়ের মধ্যে ডুবন্ত ব্যক্তির বাঁচানো সম্ভব। সময়ের গুরুত্ব এবং সঠিক তদন্তের মাধ্যমে এই পদ্ধতিগুলি প্রয়োগ করার মাধ্যমে ডুবে যাওয়া ব্যক্তির জীবন রক্ষা করা যায়।

How Long Does It Take To Drown

ডুবে যাওয়া একটি দ্রুত এবং নির্দয় প্রক্রিয়া হতে পারে, যা বিভিন্ন ধাপের মধ্যে ঘটে। বিশ্বের বিভিন্ন গবেষণা অনুযায়ী, প্রতিনিয়ত ৩৫০০ এর বেশি মানুষ পানিতে ডুবে মারা যান, যা দুর্ঘটনাজনিত মৃত্যুর পঞ্চম প্রধান কারণ। শিশুদের মধ্যে ডুবে মৃত্যু সবচেয়ে বেশি ঘটে, বিশেষ করে ১ থেকে ৪ বছরের শিশুরা।

আবদ্ধতার মুহূর্ত

যখন একজন মানুষ পানিতে ডুবে যায়, প্রথমে তার শরীরে অক্সিজেনের অভাব দেখা দেয়। এটি ঘটে খুব অল্প সময়ের মধ্যেই, হয়তো কয়েক সেকেন্ড বা মিনিটের মধ্যে। অধিকাংশ মানুষের জন্য এটি ঘটে ১০ থেকে ১২ মিনিটের মধ্যে। যেখানে শিশুদের ক্ষেত্রে সেটা হয় আরও দ্রুত, কারণ তাদের শ্বাস-প্রশ্বাসের হার বেশি। ডুবন্ত ব্যক্তির চিকিৎসা শুরু করার পূর্বেই শ্বাসনালীতে পানি প্রবেশের কারণে শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য সংকট সৃষ্টি হয়।

মস্তিষ্কের ক্ষতি এবং অক্সিজেনের গুরুত্ব

ডুবে যাওয়ার পর প্রথম ২ থেকে ৩ মিনিটের মধ্যে মস্তিষ্কের ক্ষতি শুরু হতে পারে যদি পর্যাপ্ত অক্সিজেন সরবরাহ না হয়। অনেক সময়, উপযুক্ত ডুবন্ত ব্যক্তির চিকিৎসা না হলে, মস্তিষ্কে অক্সিজেনের অভাবের কারণে স্থায়ী ক্ষতির সম্ভাবনা থাকে। ৪ থেকে ৬ মিনিটের মধ্যে মানুষের মৃত্যু ঘটতে পারে। যদি দ্রুত প্রথমিক চিকিৎসা প্রদান করা হয়, তবে ডুবন্ত ব্যক্তির জীবন বাঁচানো সম্ভব।

প্রাথমিক চিকিৎসা এবং ডুবন্ত ব্যক্তিকে বাঁচানোর পদ্ধতি

জরুরি চিকিৎসা প্রদান করা পানিতে ডুবন্ত ব্যক্তির উদ্ধারের পর প্রথম কাজ। এর মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ একটি পদক্ষেপ হলো সিপিআর প্রদান। সিপিআর পানির নিচে থাকাকালীন ব্যক্তির শ্বাস-প্রশ্বাস পুনঃপ্রতিষ্ঠিত করতে সহায়ক।

বর্তমানে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় প্রতিদিন ১০ জন অপ্রত্যাশিত ডুবে যাওয়ার কারণে মারা যায়, যার মধ্যে ২ জন কিশোর বা তারচেয়ে ছোট। সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (CDC) জানাচ্ছে, ডুবে যাওয়া একটি প্রধান কারণ অপ্রত্যাশিত আঘাতজনিত মৃত্যু, বিশেষ করে ১ থেকে ৪ বছরের শিশুদের মধ্যে।

ডুবন্ত ব্যক্তিকে দ্রুত উদ্ধার করা এবং জরুরি চিকিৎসা প্রদানই পারে জীবন রক্ষা করতে। পানিতে ডুবে যাওয়া মাত্র ৬০ সেকেন্ডের মধ্যে ঘটতে পারে, শিশুদের জন্য এটি মাত্র ২০ সেকেন্ড এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রায় ৪০ সেকেন্ড সময় লাগে। খুব কম পরিমাণ পানির ক্ষেত্রে ডুবন্ত অবস্থা তৈরি হতে পারে, বিশেষ করে এক্ষেত্রে শুকনো ডুবে যাওয়ার ঘটনাও ঘটতে পারে।

ডুবন্ত অবস্থা থেকে উদ্ধারের প্রক্রিয়া শুরু করতে, নিম্নলিখিত প্রাথমিক পদক্ষেপগুলোর মাধ্যমে জীবন রক্ষা করা সম্ভব:

• পানিতে থাকা ব্যক্তিকে তৎক্ষণাৎ উদ্ধার করা
• শ্বাস-প্রশ্বাস নেই বা নাড়ি বন্ধ থাকলে সিপিআর শুরু করা
• শরীরের আশপাশের কাপড় নিষ্কাশন করে শ্বাসপ্রশ্বাসের পথ খুলে দেয়া
• অক্সিজেন সরবরাহ নিশ্চিত করা

ডুবন্ত ব্যক্তির উদ্ধার প্রক্রিয়া চলাকালীন দ্রুততার সাথে সঠিক জরুরি চিকিৎসা প্রদানই পারে জীবন রক্ষা করতে এবং দুর্ঘটনার পরবর্তী ক্ষতি হ্রাস করতে।

বাংলাদেশের প্রেক্ষাপটে শিশুমৃত্যুর হার

বাংলাদেশে প্রতিবছর প্রায় ১৭,০০০ শিশু পানিতে ডুবে মারা যায়। এটি শিশু মৃত্যুের প্রধান কারণগুলির মধ্যে অন্যতম। প্রায় প্রতিদিন ৪৬টি শিশু পানির দুর্ঘটনার শিকার হয়, প্রধানত পুকুর এবং খালে, বিশেষ করে এপ্রিল থেকে সেপ্টেম্বর মাসের মধ্যে।

পানিতে ডুবে মারা যাওয়ার প্রধান কারণ হলো শ্বাসকষ্ট, যেখানে শ্বাসনালী অবরুদ্ধ হয়ে যায়। শ্বাস বন্ধ হওয়ার ২-৩ মিনিটের মধ্যে মস্তিষ্কের ক্ষতি এবং ৪-৬ মিনিটের মধ্যে মৃত্যু ঘটতে পারে।

পানির দুর্ঘটনা প্রতিরোধে কিছু পদক্ষেপ গ্রহণ করা জরুরি, যেমন পানির কাছাকাছি শিশুদের পর্যবেক্ষণ, তাদের দ্বারা সাঁতার শিখানো, এবং ডুবে যাওয়ার পরপরই তাৎক্ষণিকভাবে চিকিৎসা প্রদান। বাংলাদেশে মৃত্যুর ঘটনা কমানোর জন্য জরুরি সেবা দ্রুত পাওয়া নিশ্চিত করতে হবে।

সাধারণত, পানিতে ডুবন্ত অবস্থা থেকে দূরে থাকা এবং শ্বাসের মূল্য বজায় রাখতে দ্রুত পদক্ষেপ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এভাবে বাংলাদেশে শিশুমৃত্যুর সংখ্যা হ্রাস করা যেতে পারে।

শিশুদের পানিতे

শিশুদের পানিতে ডুবন্ত হওয়ার সমস্যা খুবই সাধারণ এবং বড় বিপদের কারণ হতে পারে। শিশুদের পানিতে মৃত্যুর হার বিশ্বব্যাপী অনেক বেশি এবং এতে প্রতিদিন বহু শিশু মারা যায়। UNICEF অনুযায়ী, প্রতি বছর বিশ্বজুড়ে ২,৩৬,০০০ মানুষ পানিতে ডুবে মারা যায়। এর মধ্যে একটি বড় অংশ শিশুরা। বিশেষ করে বাংলাদেশে সময় অসময়ে বিভিন্ন জলাধার ও নদীতে ডুবে যাওয়ার ঘটনা প্রায়শঃই ঘটে।

নিবিড় তত্ত্বাবধান ও সঠিক সতর্কতা না থাকলে, শিশুদের ছোট্ট জলাশয়েই ডুবে যাওয়া সম্ভব। ধারণা করা হয় যে শেভেনিং নাটিভ টাম্পা অনুসারে শিশুরা মাত্র ১-২ ইঞ্চি পানিতেও ডুবে মারা যেতে পারে। এসময় একজন জীবন রক্ষাকারীর মাত্র তিন মিনিট সময় থাকে সাহায্য করার জন্য।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে পানির কাছাকাছি থাকলে শিশুদের উপর সব সময় নজর রাখা উচিত এবং তাদের সাঁতার শিখিয়ে দেওয়া উচিত। পানিতে ডুবে যাওয়ার সময় বাচ্চারা কেবল ১০ সেকেন্ডের জন্য নিঃশ্বাস ধরে রাখতে পারে, যা তাদের ঝুঁকিকর অবস্থায় ফেলে দেয়।

সম্প্রতি স্টাডি অনুযায়ী, যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি বছর গড়ে প্রায় ৪,০০০ জন মানুষ ডুবে মারা যান, যার মধ্যে একটি বড় অংশ শিশুরাই। সেই কারণে, সাঁতার শেখানো, পানি সংক্রান্ত সুরক্ষা শিক্ষা এবং পানি সংলগ্ন পরিবেশে সদা সতর্ক থাকা নিশ্চিত করার জন্য সব বাবা-মাকে উদ্যোগী হতে হবে। এছাড়াও, জরুরি পরিস্থিতিতে কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন (CPR) সম্পর্কে জ্ঞান থাকা অত্যাবশ্যক।