পুরুষের হার্নিয়া রোগ কেন হয়?
প্রতিবছর লক্ষ লক্ষ পুরুষ হার্নিয়া রোগের শিকার হয় এবং এর মূল কারণগুলো খুব সুনির্দিষ্ট। একটি মূল কারণ হলো, পেশী বা অভ্যন্তরীণ অঙ্গের দুর্বলতা, যা হার্নিয়ার আকারে প্রকাশ পায়। এ ধরনের অবস্থা পুরুষের হার্নিয়া হিসাবে পরিচিত এবং এর প্রতিরোধ করা অত্যন্ত জরুরি। বাংলাদেশে, হার্নিয়ার চিকিত্সা সফলতার হার 95% এবং যথাযথ পরিচর্যা এবং উন্নত সার্জারি পদ্ধতি প্রয়োগ করে রোগীরা দ্রুত স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসতে পারে।
সাধারণত, হার্নিয়ার কারণ হিসেবে চিহ্নিত হয়ে থাকে জেনেটিক দুর্বলতা, বয়স্কতায় পেশীর দুর্বলতা, স্থূলতা, অবিরাম কাশি, পেটে আঘাত বা সার্জারি, ভারী বস্তু তোলা এবং ধূমপান। যেখানে প্রিস্টিন কেয়ার বাংলাদেশে হার্নিয়া চিকিত্সার জন্য উন্নত ল্যাপারোস্কোপিক এবং ঐতিহ্যবাহী সার্জিক্যাল পদ্ধতির প্রচলন করেছে। তাছাড়া, বিকাশ এর মাধ্যমে প্রাপ্ত 20% ছাড়ে দক্ষ চিকিৎসকের পরামর্শ ফি হতে পারে কেবল 800 টাকা যা পুরো চিকিৎসা পদ্ধতিতে একটি স্বস্তির অংশ।
হার্নিয়ার সংজ্ঞা এবং প্রকারভেদ
হার্নিয়া নিয়ে আলোচনা করার আগে এর হার্নিয়ার সংজ্ঞা বুঝতে হবে। হার্নিয়া এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীরের কোন অঙ্গ বা টিস্যু তার স্বাভাবিক অবস্থান থেকে সরে যায় এবং দুর্বল পেশী দ্বারা ঘেরা এলাকা দিয়ে বের হয়ে আসে, যা ব্যথা ও অস্বস্তি সৃষ্টি করে।
হার্নিয়া কি?
সাধারণত হার্নিয়ার ধরন বিভিন্নরকম হয়ে থাকে এবং এর সবচেয়ে পরিচিত প্রকার হল ইনগুইনাল হার্নিয়া। এই প্রকারে, অন্ত্র পেটের প্রাচীর দুর্বল অংশ দিয়ে বেরিয়ে আসে।
হার্নিয়ার বিভিন্ন প্রকার
অন্যান্য প্রধান হার্নিয়ার ধরন গুলির মধ্যে রয়েছে:
- হাইটাল হার্নিয়া: এটি ঘটে যখন পেটের অংশ ডায়াফ্রামের মাধ্যমে ঊর্ধ্বদিকে সরে যায়।
- ফেমোরাল হার্নিয়া: এটি মূলত নারীদের মধ্যে দেখা দেয় এবং মেদবহুল বা গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে বেশি বিস্তার লাভ করে।
- অবটুরেটর হার্নিয়া: এটি সাধারণত বৃদ্ধ মহিলাদের মধ্যে দেখা যায় যাদের বহুবার গর্ভাবস্থা এবং ব্যাপক ওজন হ্রাস পাওয়া গিয়েছে।
প্রতিটি হার্নিয়ার ধরন ভিন্ন ভিন্ন লক্ষণ এবং জটিলতা নিয়ে আসে, যা চিকিৎসার মাধ্যমে সমাধান করা যেতে পারে। সঠিক নির্ণয় এবং চিকিৎসার মাধ্যমে হার্নিয়ার জটিলতা কমানো সম্ভব।
পুরুষদের মধ্যে হার্নিয়ার প্রবণতা
হার্নিয়া একটি সাধারণ সমস্যা যা বিশেষ করে পুরুষদের মধ্যে দেখা যায়। পুরুষের হার্নিয়ার প্রবণতা অনেক বেশি, যা পেট ও কুঁচকির অঞ্চলে হার্নিয়ার আকার ধারণের ঝুঁকি বহন করে। এই প্রবণতা মূলত ইনগুইনাল হার্নিয়ার সাথে যুক্ত, যা পুরুষদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ধরণের হার্নিয়া।
কেন পুরুষেরা বেশি আক্রান্ত হয়?
পুরুষদের শারীরিক গঠন এবং বিভিন্ন শারীরিক কার্যক্রমের ধরনের কারণে হার্নিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি। ইনগুইনাল অঞ্চলে, যেটি পুরুষদের ক্ষেত্রে বেশি দেখা যায়, একটি দুর্বলতা থাকে যা চাপ পড়া সময় হার্নিয়ার সৃষ্টি করে।
আক্রান্ত হওয়ার সাধারণ বয়স
হার্নিয়ার বয়স বিবেচনা করে গবেষণা দেখায় যে পুরুষেরা সাধারণত এক বছরের কম বয়স এবং পঞ্চাশ বছরের বেশি বয়সে হার্নিয়ার ঝুঁকিতে থাকে। এই দুই পর্যায়ে, শারীরিক গঠন ও কার্যক্রমের পরিবর্তন হার্নিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায়।
- জন্মগত দুর্বলতার কারণে শিশুদের মধ্যে হার্নিয়ার সংভাবনা।
- বয়স্ক পুরুষদের মধ্যে পেশী দুর্বলতা ও অন্যান্য শারীরিক পরিবর্তন হার্নিয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
হার্নিয়ার সমস্যা পুরুষদের জীবনযাত্রা ও কর্মক্ষমতায় গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে। এর সঠিক নির্ণয় ও চিকিৎসা দ্রুত ও যথাযথভাবে করা প্রয়োজন।
হার্নিয়ার কারণ
হার্নিয়া বিকাশের পেছনের নানা কারণের মধ্যে জেনেটিক প্রভাব এবং জীবনশৈলীর ঝুঁকি অন্যতম। এই দুই ফ্যাক্টর পরস্পরের সাথে মিলিতভাবে কাজ করে থাকে।
জেনেটিক কারণগুলো
বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে, জেনেটিক প্রক্রিয়ার মাধ্যমে হার্নিয়ার সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়। যেমন, কোনো পরিবারে একাধিক হার্নিয়ার ঘটনা থাকা পর্যাপ্ত প্রমাণ যে জেনেটিক প্রভাব এরা হার্নিয়ার কারণ হতে পারে।
জীবনযাত্রার প্রভাব
- অতিরিক্ত শরীরচর্চা অথবা ভারী বস্তু উত্তোলন
- ধূমপান এবং মদ্যপান যা কোলাজেন ক্ষয় করে এবং টিস্যু দুর্বল করে
- অতিরিক্ত ওজন, যা পেটের চাপ বাড়াতে পারে এবং হার্নিয়ার সম্ভাবনা তৈরি করে
জীবনশৈলীর এই ঝুঁকিগুলি যখন জেনেটিক প্রভাবের সাথে মিশে যায়, তখন কোনো ব্যক্তির হার্নিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কয়েক গুন বেড়ে যায়।
সঠিক সচেতনতা এবং প্রাথমিক পর্যায়ে চিকিৎসা দ্বারা হার্নিয়ার প্রকোপ হ্রাস করা সম্ভব। আপনার জীবনশৈলী ও স্বাস্থ্য অভ্যাসগুলির উপর নজর রাখুন এবং নিয়মিত ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
শারীরিক চাপ এবং হার্নিয়া
পুরুষদের হার্নিয়া রোগ প্রায়শই শারীরিক চাপ ও শ্রমের সাথে সম্পর্কিত হয়। এই অধ্যায়ে আমরা বিশ্লেষণ করবো কিভাবে অতিরিক্ত শারীরিক শ্রম এবং ভারী ওজন উত্তোলনের মাধ্যমে হার্নিয়ার ঝুঁকি সৃষ্টি হয় এবং এর প্রতিষেধক উপায়গুলো কী কী।
অতিরিক্ত শারীরিক শ্রমের প্রভাব
নিয়মিত ভারী বস্তু উত্তোলন বা দীর্ঘমেয়াদী কাশি ও কোষ্ঠকাঠিন্য পেটের পেশির ওপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে, যা হার্নিয়া সৃষ্টির এক প্রধান কারণ। বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে পেশির দুর্বলতা বৃদ্ধি পায়, এবং শারীরিক কাঠিন্যের পরিবর্তন হয়, যা হার্নিয়া ঝুঁকিকে আরও বাড়ায়।
ভারী ওজন উত্তোলন এবং হার্নিয়া
নিয়মিত ভারী ওজন উত্তোলনের ফলে হার্নিয়ার সম্ভাবনা বাড়ে। পেটের পেশির দুর্বলতা ও ওজনাধিক্য পেট এবং তার আশপাশের অংশের পেশিগুলিকে আরও দুর্বল করে, ফলে শারীরিক চাপ সহনের ক্ষমতা কমে যায় এবং হার্নিয়ার সম্ভাবনা বাড়ে। পেশির সঠিক যত্ন ও পুষ্টিসম্পন্ন খাবার গ্রহণ, পর্যাপ্ত বিশ্রাম, এবং সাচ্ছন্দ্যময় কাজের শর্ত সৃষ্টি করে হার্নিয়া রোগ প্রতিরোধের উপায়।